Plavání předškolních a školních dětí

 

Kurz plavání pro předškolní a školní děti Plavecké školy Žabička obsahuje 10 lekcí, které probíhají 1x týdně po dobu 45 minut. Kurz je určen pro děti ve věku od 4 do 10 let bez rodičů. Pro začátečníky i pokročilé.

Kurzy jsou rozděleny do šesti úrovní na základě plaveckých dovedností. 

Co se děti naučí

• základy plaveckých způsobů formou hry
• skoky do vody
• orientaci ve vodním prostředí
• začlenění do kolektivu dětí
• nebát se vody
• správné dýchání a splývání
• příprava na individuální plavání

Úrovně plavání

• Kapříci
• Chobotničky
• Delfínci
• Žraloci
• Best of I. a II.- nejlepší plavci
• Kondiční plavání I. a II. - pro vybrané plavce

Lekce plavání probíhají ve všední dny (pondělí až pátek) od 13:00 do 19:00.

Termíny kurzů

SEZÓNA PLAVÁNÍ 2020/2021 PRO PŘEDŠKOLÁKY a ŠKOLÁKY
Září 2020	7.9. - 18.11. 2020	(rezervace od června)
Listopad 2020	19.11. - 10.2. 2021	(rezervace od října)
Únor 2021	8.2. - 21.4.2021	(rezervace od prosince)

Kdy neplaveme:

Pondělí 28.9., středa 28.10. 2020

 

Podívejte se také ná plavání miminek.

Naši instruktoři plavání předškolních a školních dětí

Mgr. Ivan Sacha

Trenér skupinového a individuálního plavání pro děti předškolního a školního věku a pro dospělé. Ivan je absolventem magisterského studia Pedf UK, obor Učitelství pro střední školy (základy společenských věd - tělesná výchova). Mimo jiné je také držitelem osvědčení Cvičitel plavání II. třídy, Instruktor školního lyžování a mnohých dalších. Jeho zkušenosti s výukou plavání jsou spojeny také s pedagogickou fakultou, kde působil jako cvičitel plavání dětí I.stupně ZŠ a jako instruktor v plavecké škole při katedře tělesné výchovy. Aktivně se také účastnil závodů vysokoškolské plavecké ligy. Ve svém volném čase se věnuje fotbalu i dalším sportům. V plaveckém klubu působí od roku 2013.

Martin Minha, DiS.

Trenér skupinového a individuálního plavání pro děti předškolního a školního věku a pro dospělé. Kromě osvědčení trenéra plavání III. třídy má Martin za sebou mnohá školení od největších expertů v oblasti plavání. Prvotní zkušenosti nasbíral na Fakultě tělesné výchovy a sportu. V plaveckém klubu Žabička působí od roku 2011. Ve svém volném čase ho baví audiovizuální média, Anglie, evropský fotbal, hudba, historie i současnost Prahy. 

PhDr. Martin Mejzr

Trenér skupinového a individuálního plavání pro děti předškolního a školního věku a pro dospělé. Absolvent Pedagogické fakulty UK v Praze, obor Učitelství pro střední školy (biologie - tělesná výchova). Martin je držitelem osvědčení Instruktor fitcentra, Instruktor lyžování a kvalifikačního průkazu Plavčík. Ve svém volném čase se věnuje plavání, běhu, futsalu či fotografování. V plaveckém klubu Žabička působí od roku 2010.

Mgr. Ondra Kysela

Trenér skupinového a individuálního plavání pro dospělé a děti od předškolního věku. Ondra vystudoval Pedagogickou fakultu UK, obor Učitelství pro střední školy (základy společenských věd – tělesná výchova). Je držitelem osvědčení Cvičitel plavání III. třídy, Trenér plavání III. třídy, Trenér triatlonu III. třídy, Vodní záchranář a plavčík, Masér pro sportovní a relaxační masáž, Instruktor lyžování.  Ve svém volném čase se věnuje triatlonu a futsalu. V plaveckém klubu Žabička působí od roku 2009.

Pavlína Pokorná

Pavlína studuje na pražské lékařské fakultě fyzioterapii a v Brně na Masarykově univerzitě trenérství se specializací na regeneraci a výživu ve sportu. Je absolventkou kurzu trenéra triatlonu III. třídy a kurzu Mistr plavčík. Plavání se věnovala na závodní úrovni 8 let, pravidelně se účastnila také mistrovství republiky. Jako reprezentantka ve vodním záchranném sportu posbírala několik titulů mistryně republiky, zúčastnila se mistrovství Evropy i světa. Nyní se aktivně věnuje triatlonu. Zajímá se také o skládání výživových plánů. V Žabičce se s ní můžete potkat od léta roku 2020, předtím však již působila jako instruktorka plavání v naší sesterské pobočce Rosničce.

 

Bc. Andrea Hejdová

Andrea studuje v posledním ročníku Pedagogickou fakultu UK obor Učitelství pro druhý stupeň a střední školy (základy společenských věd – tělesná výchova). Při studiu absolvovala různé kurzy, díky kterým získala osvědčení Instruktor plavání, Instruktor fitcentra, Masér pro sportovní a relaxační masáž a Instruktor lyžování. Ve volném čase se věnuje různým sportům, především požárnímu sportu a beach volejbalu. V plaveckém klubu Žabička působí jako asistentka od roku 2018.