Hurá na plavání, aneb co si zabalit s sebou?
Čeká vás první lekce plavání a přemýšlíte, co všechno budete potřebovat?
Hlavně dobrou náladu! Ta je nezbytná, abyste si plavání užili naplno!:-) Ale nezapomeňte také na:
Plavání kojenců, batolat a dětí do 4 let:
- pro nejmenší plaváčky jednorázová plenka do vody (2x), případně dětské plavečky s nepropustnou membránou a gumičkami okolo nožiček a bříška, či neoprenové plavky. Děti, které si již zvládnou samy říct, že chtějí na záchod, mohou mít už i klasické plavky.
- osušku, župánek
- hygienické potřeby
- gumové botky pro chodící plaváčky
Doporučujeme být vždy 5 minut před začátkem kurzu již připravení u bazénu, aby se děti aklimatizovaly. Také by zhruba 45 minut před lekcí neměly nic jíst, aby se jim ve vodě neudělalo těžko.
Pro rodiče:
- plavky (do kojeneckého bazénu není možný vstup v bermudových pánských plavkách)
- osušku
- hygienické potřeby
- gumové pantofle
Plavání předškoláků:
- plavky
- osušku, župan
- gumové pantofle
- holčičky sponky a gumičky do vlasů
- plaveckou čepici a brýle (pokud jsou na ně děti zvyklé)
Zhruba 3 minutky před začátkem lekce buďte připravení u turniketů, trenéři si tam plaváčky vyzvednou, a po konci lekce je tam opět vrátí.
Plavecké pomůcky si na kurzy nosit nemusíte, v Žabičce používáme své vlastní:-)
Takže s úsměvem do vody!