První hodina plavání
Co můžete očekávat na první hodině plavaní? Určitě seznámení s instruktorem, který se pozdraví nejen s vámi, ale především s dětmi. Zeptá se vás na věk dítěte a vaše plavecké zkušenosti, které s miminkem máte.
V našem plaveckém klubu klademe důraz na to, aby děti byly ve vodě především spokojené a „plavání“ je bavilo, proto děti ani rodiče do ničeho nenutíme.
Vysvětlíme si, jak začneme děti připravovat na potápění a ukážeme si pár prvních úchopů, jak děti v bazénu držet. Výuka probíhá v pomalém tempu, instruktor zodpoví všechny otázky k plavání, které rodiče mají.
Když některé miminko pláče, maminka ho může nakojit, případně se mohou od skupinky oddělit a zabavit se hračkami podél bazénku. Některým dětem trvá adaptace na nové prostředí delší dobu, jiné se adaptují téměř okamžitě bez potíží. Je třeba dětem poskytnout čas, který potřebují, nespěchat na ně. Instruktor vám jistě poradí, jak miminku pomoci, aby se cítilo v novém prostředí lépe. Klidněte můžete jít „plavat“ s dudlíkem. Poskytněte svým dětem oporu a pocit bezpečí, který tolik potřebují.
Samotná hodina kojeneckého plavání se skládá z „přivítání se“, malé „rozcvičky – rozplavání se, polohování – trénování správných úchopů miminka, trénink na potápění a samozřejmě nechybí hry, kterými je proložena celá hodina. Vždy se děti učí něco nové, potom co si zopakují věci z minulé hodiny. Co se potápění týče – není cílem plavání, ale je takovou „třešničkou na dortu“. Když se miminko potápět nechce, bude tedy „plavat“ bez potápění. Naučí se i tak plno jiných dovedností a kolem 1roku se může začít učit potápět samo z vlastní vůle – bez signálu od rodiče.
Autor článku: Eva Slavíková Minaříková / instruktorka Žabičky
